SG Bomlitz - Lönsheide

von 1919 und 1946 e.V.

Lauftreff

Lauftreff

Lauftreff "Wolfsrudel" 
in Bomlitz - Waldstadion

Spaß, Motivation & Abwechslung.

Unsere Lauftreff-Gruppe trifft sich jeden Mittwoch um 19:00 Uhr im Waldstadion Bomlitz. Wir sind eine durch und durch gemischte Gruppe. Egal ob Einsteiger, Wiedereinsteiger, Lauf-Interessierter, Fortgeschrittener oder Leistungsorientierter. Für jeden ist etwas dabei. Das Training ist abwechslungsreich und wird professionell geleitet.

Der Lauftreff bietet:

- Regelmäßigkeit und eine motivierende Gruppe
- professionelle Beratung und Betreuung
- lockere Wald- und/ oder Bahnenläufe (je nach Wetter und Gruppenstärke)
- funktionelle Übungen für die Beweglichkeit, Mobilisation & Koordination
- Steigerungsläufe, Lauf-ABC, Intervall-Läufe, Lauf-Parcours, Barfußläufe       und vieles mehr
- verschiedene Trainingsmöglichkeiten
- gemeinsame Teilnahme an Lauf-Veranstaltungen (z.B. Staffelläufe)
- viel Spaß und Freude ;-)


Einfach vorbeikommen, gute Laune mitbringen und mitmachen.

Sollten Fragen aufgekommen sein, steht Andy Brederlow  für weitere Informationen telefonisch unter

0170 54 59 431 zur Verfügung.

Ab Oktober laufen wir im Waldstadion unter Flutlicht. Dort gestalten wir uns ein besonders abwechslungsreiches Training, damit die Runden nicht zu monoton wirken.


Wir freuen uns über jeden Teilnehmer.

Mit sportlichen Grüßen
Andy Brederlow

 

Jeden Morgen wacht in Afrika eine Gazelle auf, Sie weiß, dass sie schneller als der schnellste Löwe laufen muss, sonst wird sie getötet. 

Jeden Morgen wacht in Afrika auch ein Löwe auf. Er weiß, dass er schneller laufen muss als die langsamste Gazelle, sonst wird er verhungern.

Es spielt keine Rolle, ob du ein Löwe oder eine Gazelle bist. Wenn die Sonne aufgeht, fängst du am besten an, zu laufen.
- von Roger Bannister

 

 

 

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